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2015/08/11

今朝の朝練ツツュ

今朝は、阿部健二と二人でいつもの大郷40Kmコースでした。平日は、4時起床の4時20分出発が、いつものパターンです。今日の平均速度は30,6Kmでした。阿部健二は、起床時の体重が 今までで最低の60,4Kgだったそうです。どうりでちぎれずに、ついてきたはずです。明日は、前を引いてもらいます。

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