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2015/09/15

今朝の朝練ツツュ

今朝は、4時30分に家を出発していつもの阿部健二といつもの大郷コース40Kmを走って来ました。 この頃は、日が昇るのが遅く真っ暗です。気温も低くなりアームオーマー、レッグオーマーが必要です!

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